Hemmacardio avklarad till slut.Fick bli löpning i vedyxsaskogen.Svårt att hålla en jämmn fart över rötter och stenar men gillar skogslöpningens krav på ballans och det oväntade. Mkt jobbigt, men gillar att intervallerna blir kortare och kortare.Aktiv vila varvades med rask promenad och OHS med gren som stång…
↧